حجامت چیست؟
حجامت در اصل به معنای «ایجاد حجم» است؛ شخص حجامت کننده به وسیله مکش و ایجاد خلاء در یک ظرف مخصوص در سطح پوست بدن، ایجاد حجم می‌کند. حجامت دو نوع خشک و تر دارد.
حجامت تر
همان حجامتی است که اکنون در کشور مرسوم شده است. در این نوع حجامت، پس از بادکش عضو موردنظر، با یک تیغ یکبار مصرف استریل جراحی، چند خراش سطحی به صورت مایل به پوست وارد می‌شود و مجدد لیوان حجامت روی موضع قرار می‌گیرد و در اثر کشش و بادکش لیوان، مقداری خون خارج می‌شود.
حجامت خشک
همان بادکش گذاری و ایجاد خلاء در لیوان حجامت بدون استفاده از تیغ جراحی و جراحت است.
هدف از انجام حجامت
مهم‌ترین کاری که با حجامت انجام می‌شود این است که از موضع موردنظر، خلط ناشی از خون و صفرا را خارج می‌کنیم. این عمل باعث پاکسازی موضع می‌شود و برخلاف باور عامه باعث خروج مواد مغذی نمی‌شود.
حجامت بدن را سبک می‌کند و برخلاف خون دادن، قوت بدن را نمی‌گیرد. وقتی لیوان حجامت روی پوست قرار می‌گیرد، مقداری کشش روی پوست ایجاد می‌کند و در اثر آن فاکتورهای دفاعی ساکن در جداره عروق و اعضاء را فعال کرده و به تقویت سیستم ایمنی عضو موردنظر و سپس کل بدن کمک می‌کند.
بهترین فصل برای انجام حجامت
بهترین زمان برای حجامت زمانی است که فرد خیلی گرسنه یا خیلی سیر نباشد و نور و گرمای خورشید در وضعیت جوی مساعد باشد. فصل بهار که شروع رویش گل‌ها و جوانه زدن و شادابی و سرزندگی است و هوا نه خیلی گرم و نه خیلی سرد است، بهترین فصل برای انجام حجامت است.
به ترتیب، بهترین فصول برای انجام حجامت: بهار، پائیز، تابستان و زمستان است (دی ماه بدترین زمان برای حجامت است). حجامت در دو فصل تابستان و زمستان فقط در موارد ضرورت انجام می‌گیرد.
بهترین زمان برای انجام حجامت
حجامت با دو هدف اصلاح کمیت و اصلاح کیفیت خون انجام می‌شود:
- اصلاح کمیت خون: برای افرادی که دارای خون زیاد و در معرض بیماری‌هایی مانند سکته و فشارخون هستند - مناسب‌ترین زمان ۱۲ تا ۱۵ ماه قمری
- اصلاح کیفیت خون: برای دفع مواد زائد خون - بهترین زمان ۱۷ تا ۲۱ ماه قمری
همچنین روزهای فرد (یکشنبه، سه شنبه و پنج شنبه) برای انجام حجامت، بیشتر توصیه شده‌اند.
توجه مهم: در ایامی که روزه هستید، بسیار بی‌خواب بوده‌اید یا در حال مصرف داروهای آنتی‌بیوتیکی هستید، نباید حجامت کنید.
چه افرادی نمی‌توانند حجامت کنند؟
- کودکان زیر دو سال
- افراد بالای ۶۰ سال
- افراد بسیار چاق و بسیار لاغر
- افرادی که ضعف عمومی دارند
- افراد مبتلا به مشکل کمبود پلاکت
- افرادی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده می‌کنند
- افراد بسیار کم خون
- زنان باردار
- بیماران قلبی، کبدی، کلیوی
- افراد مبتلا به کرونا (تا یک ماه پس از بهبودی)
نکات مهم قبل از حجامت
- از خوردن تخم مرغ، گوشت ماهی، جگر، نمک، پنیر و لبنیات زیاد پرهیز کنید
- از فعالیت‌های سنگین بپرهیزید
- قبل از حجامت نباید بی‌خوابی داشته باشید
- سعی کنید گرسنگی یا تشنگی بسیار نداشته باشید
- از داروهای آنتی‌بیوتیک و ضد انعقاد خون استفاده نکنید
- در روز حجامت حتماً وعده‌های غذایی را خوب مصرف کنید
- چند روز قبل از حجامت، از ملیّن‌هایی مثل خاکشیر و آبجوش استفاده کنید
- پنج روز قبل و بعد از عادت ماهانه نباید حجامت انجام شود
نکته پایانی: اگرچه بهار بهترین فصل برای حجامت است، اما بهتر است برای انجام این کار ابتدا با پزشک متخصص طب سنتی مشورت کنید و از انجام خودسرانه آن پرهیز شود.